Зубной налет – причина многих стоматологических заболеваний и дискомфортных ощущений во рту. Предотвратить полностью его появление невозможно, но если регулярно удалять и соблюдать определенные правила, можно существенно уменьшить опасность, которую он несет и избежать множества проблем.
Зубной налет и последствия его появления
Зубной налет – это смесь из бактерий, остатков пищи, частиц отмершего эпителия, микроорганизмов и других элементов. Эти отложения скапливаются на поверхности коронок, у десневого края, в межзубном пространстве и других зонах ротовой полости.
Бактерии в его составе могут провоцировать инфицирование мягких тканей, развитие заболеваний пародонта, кариеса и, как следствие – преждевременную потерю зубов.
Выявить его достаточно просто по определенным признакам:
- изменение цвета эмали, появление характерного желтоватого или коричневого оттенка, в отдельных случаях – зеленого, серого или черного;
- шероховатая поверхность коронки – у чистых зубов она гладкая;
- неприятный запах изо рта;
- неприятный сторонний привкус во рту.
Со временем налет превращается в более плотную и твердую массу – зубной камень, удалить который можно только специальными средствами.
Причины образования дентальных отложений
Бактериальные отложения появляются у всех людей, независимо от возраста, но в разном количестве.
Главные причины образования зубного налета:
- несоблюдение гигиены полости рта – отсутствие регулярного очищения щеткой и пастой;
- наличие промежутков между зубами – туда попадают остатки пищи и бактерии, при ежедневной чистке ворсинки щетки не могут проникнуть в эти места и удалить загрязнения;
- наличие протезов, ортодонтических конструкций – их сложнее очистить обычной щеткой с пастой;
- употребление мягкой пищи и отсутствие жестких продуктов в рационе – жесткая твердая пища сама по себе помогает удалять налет с зубов в процессе пережевывания, тогда как мягкие вязкие частицы еды откладываются на поверхности коронок, смешиваясь с бактериями;
- отсутствие жевательной нагрузки – если вы жуете только одной стороной челюсти: при пережевывании пищи часть отложений удаляется и смывается слюной, если часть зубов не участвует в процессе жевания, количество отложений на них естественным образом увеличивается;
- нарушения и аномалии прикуса;
- курение – способствует образованию на поверхности коронок тонкой смоляной пленки, к которой с удвоенной силой прилипают бактерии;
- нарушения работы эндокринной системы;
- проблемы и заболевания пищеварительной системы;
- гормональные изменения.
Если причиной образования зубного налета являются какие-либо заболевания, для его удаления одной лишь гигиены будет недостаточно.
Способы удаления
Обычный зубной налет легко удаляется щеткой и пастой. При наличии твердых отложений и камня поможет поход к гигиенисту, применение специальных составов и ультразвуковая чистка.
Ультразвук удаляет отложения любого рода без боли и травмирования, а также без повреждения эмали. Качественно очищает пространство между зубами и труднодоступные места.
Не меньшую эффективность демонстрирует чистка лазером. Она полностью безболезненная и безопасная, а результат от применения может сохраняться в течение года (при соблюдении рекомендаций специалиста).
К специализированным методикам относится и чистка зубов по технологии «Air Flow» – на поверхность зубов наносится специальная смесь, размягчающая отложения. Особенность технологии – очистка производится под давлением.
Удалить отложения белого или желтого цвета можно и в домашних условиях:
- чисткой зубов специальной лечебной или отбеливающей пастой (покупается в аптеке, паста из магазина не подходит);
- с помощью лимонного сока или перекиси водорода – не чаще одного раза в неделю, иначе можно повредить эмаль;
- посредством отбеливающих гелей или полосок из аптеки;
- абсорбентом - пищевой содой или измельченным в порошок активированным углем;
- маслом чайного дерева – наносится после чистки щеткой и пастой, через несколько минут смывается жесткой щеткой.
Удаление специфических зубных отложений
Для устранения определенного рода отложений требуется вначале устранить их первопричину, в противном случае ни одна чистка не даст продолжительный результат.
В частности, налет коричневого цвета может свидетельствовать о нарушениях метаболизма и повышенной выработке организмом железа, либо о чрезмерном употреблении железистых продуктов и препаратов, пищи и напитков с высоким содержанием красителей. Избавиться от таких отложений можно, изменив рацион.
Желтые образования на зубной поверхности – в большинстве случаев, результат употребления никотина, то есть курения или кофе. При активном курении они будут возвращаться даже после самой технологичной и эффективной чистки.
Зеленый зубной налет часто выдает наличие грибковых заболеваний, для его устранения требуется лечение.
В любом случае, при появлении пигментированного налета необходимо проконсультироваться со стоматологом и лечащим врачом и лишь выяснив причину его образования, приступать к удалению.
Профилактика образования зубного налета
Образование зубного налета – естественный процесс, предотвратить его нельзя, но можно уменьшить. Для этого достаточно соблюдать профилактические меры:
- ежедневная чистка зубов щеткой и пастой (желательно лечебной) дважды в день;
- использование зубной нити – эффективно удаляет бактерии и остатки пищи в межзубном пространстве;
- отказ от курения;
- уменьшение употребления кофе и продуктов с красителями;
- очищение зубов после употребления сладких и мягких вязких продуктов;
- полоскание ротовой полости специальными растворами и бальзамами;
- употребление в пищу свежих фруктов и овощей, оптимальный вариант – яблоки, жесткие сорта груш, морковь.
Качественное устранение бактериальных отложений поможет обезопасить зубы от преждевременного разрушения и удаления, а мягкие ткани и полость рта в целом – от стоматологических заболеваний, неприятного запаха и эстетических дефектов.
